All about your skin

Giãn mao mạch (Couperosis) không chỉ đơn thuần là một vấn đề thẩm mỹ. Đây là một bệnh lý của mao mạch dưới da và gây ảnh hưởng tới quá trình tuần hoàn mao mạch. Chứng ửng đỏ da (Rosacea) là bệnh lý làm da xuất hiện mẩn đỏ dai dẳng, tăng độ nhạy cảm và gây cảm giác khó chịu. Khi da bị bệnh, độ bão hòa các chất dinh dưỡng trong da suy giảm và gây ra nhiều hệ quả không mong muốn. Ngoài ra, bệnh này làm tăng nguy cơ lão hóa da sớm, nên việc chăm sóc đúng cách đối với  làn da tổn thương là rất quan trọng.  

Ai cũng hiểu rằng xác định được loại da của bản thân là một điều quan trọng. Nếu không làm được việc này, bạn có thể lựa chọn sai về tác dụng của các loại mỹ phẩm. Hơn nữa, loại da cũng thay đổi theo độ tuổi và ảnh hưởng bởi yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể.  

Mụn là một trong những bệnh ngoài da khá phổ biến và thường ảnh hưởng xấu đến trạng thái tâm lý của chúng ta, đòi hỏi liệu pháp phức tạp và nhiều thời gian. Một trong những nguyên do khiến vấn đề trở nên trầm trọng hơn là căng thẳng. Cùng tìm hiểu những tác nhân cụ thể và phương hướng giải quyết bạn nhé.  

Con người có 1 nhóm cơ  là một loại “sợi chỉ biểu hiện cảm xúc” đan vào lớp hạ bì trên da mặt chúng ta. Ở các vùng da như trán, mắt, cằm và má, nhóm cơ này bị căng thường xuyên do chúng ta thể hiện biểu cảm, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn. Tuy vậy, cuộc sống quanh ta thật muôn màu và không ai có thể hay bắt buộc phải giữ mãi một gương mặt bình thản không cảm xúc. Điều thực sự quan trọng là phải thường xuyên giải tỏa căng thẳng cho cơ mặt ngay từ khi còn trẻ.  

Da khô và da mất nước là hai điều hoàn toàn khác nhau. Để khắc phục hiệu quả, trước hết hãy cùng hiểu sự khác biệt giữa chúng.  

Một thứ mà mỗi chị em đều giữ trong túi xách của mình ư? Đúng vậy, chắc chắn là 1 hộp phấn! Là những con người thích chăm chút vẻ bề ngoài, ta bắt đầu sử dụng phấn phủ từ sớm và mang theo mình đến mọi nơi. Quả thực chẳng có cô gái nào trên đời chưa từng trải nghiệm sự kì diệu của loại mỹ phẩm này.  

Vấn đề da mất nước trong điều kiện môi trường khắc nghiệt phổ biến hơn bạn tưởng, và bạn cần nhận rõ thức độ nghiêm trọng của tình trạng này.  

Ánh sáng xanh có ở mọi nơi. Ta chẳng thể tưởng tượng nổi cuộc sống ra sao nếu không có nó. Con người đã quá quen với máy tính, tivi, và trẻ con từ khi sinh ra đã tiếp xúc với máy tính bảng. Thiết bị dù lớn hay nhỏ, dù hữu ích hay vô dụng thì đều phát ra thứ ánh sáng xanh, một nhân tố gây lão hóa da  

  Lối sống đô thị khiến ta bị bó buộc trong những nguyên tắc: lúc nào cũng vội vã luôn tay, làm vô vàn thứ việc mỗi ngày. Đôi khi ta không có đủ thời gian cho bản thân, và làn da - thứ ngăn cách môi trường nhạy cảm bên trong với tác động hung hãn bên ngoài - là thứ đầu tiên phải đứng ra chịu trận. Làn da trở nên dễ bị tổn thương và lão hóa sớm bởi nhiều yếu tố tiêu cực, mà đứng đầu là bức xạ tia cực tím và ô nhiễm môi trường.   

Quá trình lão hóa là hệ quả của không chỉ yếu tố bên trong mà còn cả yếu tố bên ngoài cơ thể.  

Cơ thể con người liên tục tự điều chỉnh để duy trì cân bằng nội môi. Ở làn da, một trong những yếu tố quan trọng cần bảo đảm là cân bằng axit-bazơ (hay cân bằng pH). Độ axit của da không tồn tại riêng rẽ mà có liên hệ mật thiết với lượng axit nói chung trong cơ thể, và có ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ bề ngoài của da bạn.  

Mỗi ngày trong cuộc đời chúng ta được trải qua biết bao sự kiện mới mẻ! Nhiều người còn viết lên những cuốn sách về cuộc đời mình. Nhưng đôi khi, làn da cũng có thể kể lại về những sự kiện trong đời một cách hùng hồn hơn cả bản thân chúng ta, chỉ với những dấu vết lưu lại trên da. Hãy cùng bàn về các loại tổn thương da và cách khắc phục nhé.

Không có gì giúp trẻ hóa da tốt bằng một giấc ngủ ngon. Trong giấc ngủ, Mỗi giai đoạn và khoảng thời gian trong giấc ngủ sẽ giải quyết những vấn đề khác nhau của cơ thể, khiến bạn trông tươi tắn hơn.

Do sợ cơ thể thiếu vitamin, chúng ta thường nhẹ nhàng bổ sung một vài vitamin phức hợp. Tuy nhiên, sử dụng thừa vitamin sẽ có thể dẫn tới hypervitaminosis – “ngộ độc vitamin”. Vậy làm thế nào để không sử dụng quá liều?

Melanogenesis là quá trình hình thành melanin – sắc tố chịu trách nhiệm tạo nên màu da. Chúng ta liệu có biết rõ tất cả về quá trình này không? Melanogenesis không chỉ là “tạo màu” tự nhiên cho da, mà còn đóng vai trò là một phần trong quá trình trao đổi chất của toàn bộ cơ thể.

Da có một cấu trúc rất đặc biệt. Hàng rào bảo vệ của da, lớp sừng, giống hệt như một “bức tường gạch”, với những viên gạch là các tế bào corneocyte (vảy sừng) và các lipid đặc biệt với vai trò là lớp “vữa” kết nối các vảy sừng với nhau.  Đáng ngạc nhiên là vảy sừng hoàn toàn không sở hữu cấu trúc như một tế bào: bên ngoài chỉ được bọc bởi lớp màng protein-lipid và bên trong chứa chất sừng protein cứng.   

Làn da là một cơ quan đặc biệt. Xuyên suốt cuộc đời, chúng ta đã quen với những thứ làn da đem lại mà không đặc biệt chú ý tới nó.  Tại sao mặt chúng ta lại đỏ hồng lên khi trời nóng, hay tái đi khi trời lạnh hoặc khi ta sợ? Bạn có biết rằng da có thể thay đổi màu sắc do thực phẩm hoặc vitamin? 

Da của chúng ta phải thực hiện hàng loạt các chức năng mỗi ngày ngày. Làn da không chỉ chịu ảnh hưởng bởi môi trường bên trong cơ thể, mà còn bởi các yếu tố bên ngoài nữa. Bạn đã bao giờ nghe nói rằng da có thể thở chưa? Hãy cùng tìm hiểu xem điều đó có thực sự đúng k nhé.

Thói quen đóng vai trò thật quan trọng trong cuộc sống của chúng ta! Thói quen dưỡng da mang đến cho ta thật nhiều ích lợi, nhưng nhiều người lại lo ngại biết đâu da lại nhờn mỹ phẩm? Vậy điều đó có đúng hay không? 

Chúng ta nhận biết thế giới xung quanh bằng các giác quan, thông qua một cử chỉ quan trọng là chạm. Cảm giác vui vẻ nhờ cái chạm dịu dàng hay không vui khi ta chạm phải mối nguy hại - tất cả đều được điều khiển bởi một loại tế bào trong cơ thể.