Khi căng thẳng, cơ thể chúng ta vận dụng tối đa khả năng thích ứng nhằm khôi phục lại sự cân bằng. Một khi tình trạng này kéo dài (trở nên mãn tính), những vấn đề nghiêm trọng bắt đầu xuất hiện do ta không còn khả năng hoạt động dưới tác động bào mòn liên tục. Theo kết quả nghiên cứu khoa học, phản ứng viêm mãn tính phát tác ngay cả ở các cơ quan hoàn toàn khỏe mạnh, trong đó có da. Hậu quả rõ ràng là không đẹp mắt chút nào.
Gốc rễ chung của da và hệ thần kinh Da và hệ thần kinh có nguồn gốc từ một lớp mầm duy nhất gọi là ngoại bì. Da được ban tặng bộ máy thụ cảm thần kinh phong phú, bao gồm các sợi thần kinh kết nối với hệ thống thần kinh tự trị trung ương. Da chứa lượng lớn các thụ thể thần kinh và tế bào cảm giác xúc giác. Làn da quả là một cơ quan tinh xảo.
Muốn biết ai đó đang ốm đau hay mệt mỏi, ta có thể nhìn ngay vào làn da. Chẳng hạn, tình trạng uể oải cùng quầng thâm dưới mắt và nước da nhợt nhạt ở người thiếu ngủ là dấu hiệu rõ ràng của trục trặc chức năng mạch máu, bởi hệ tim mạch cơ thể họ chưa có đủ thời gian phục hồi qua đêm.
Hormone cũng có thể là nguyên nhân lớn gây ra các vấn đề về da. Là một cơ quan nội tiết, da tự tổng hợp nhiều loại hormone, trong đó có hormone căng thẳng cortisol, tuy không nhiều như ở tuyến thượng thận nhưng một khi bị tiết ra quá mức sẽ gây hiện tượng khô, nếp nhăn, xỉn màu.
Làm sao khi không tránh khỏi căng thẳng? Chẳng có ai trong chúng ta luôn vô lo vô nghĩ. Ta sống vội vã, lười vận động, ngủ ít đi, ta cố không mất kiểm soát trước khó khăn và đôi khi đẩy mình vào tình trạng căng thẳng mãn tính, gây ra ảnh hưởng tất yếu đến quá trình sinh hóa của làn da, với hai nhân tố chính là cortisol và catecholamine.
Cortisol là loại hormone căng thẳng giúp cơ thể vận động, đóng vai trò thiết yếu trong cuộc sống. Tuy nhiên quá nhiều cortisol lại phản tác dụng bởi hormone này sẽ tương tác với các thụ thể làm sản sinh bã nhờn quá mức và ức chế tổng hợp peptide cytokine điều chỉnh phản ứng viêm. Sự mất cân bằng dẫn đến giảm khả năng miễn dịch tại chỗ của da kéo theo hàng loạt loại nấm, vi khuẩn và vi trùng khác nhau. Tình trạng dư thừa cortisol kéo dài dẫn đến các vấn đề về da như mụn trứng cá và chậm lành vết thương.
Catecholamine là các chất dẫn truyền thần kinh điều khiển nhiều phản ứng trong cơ thể, giúp ta thích ứng với các điều kiện và tình huống khác nhau. Những chất dẫn truyền này bao gồm:
- Hormone sợ hãi adrenaline;
- Hormone thịnh nộ norepinephrine;
- Hormone khoái cảm dopamine.
Một khi xảy ra mất cân bằng nội tiết tố, cơ thể ta trong đó có làn da sẽ hứng chịu hậu quả khôn lường. Epinephrine và norepinephrine gây co thắt mao mạch, cản trở oxy và chất dinh dưỡng đến với da. Sau một thời gian, chất này lại làm giãn mạch nghiêm trọng dẫn đến tình trạng ửng đỏ, ngứa và các nốt ứ đọng trên da.
Chẳng phải ngẫu nhiên mà các bác sĩ da liễu đã công nhận âu lo là một trong những tác nhân đáng kể làm trầm trọng thêm các bệnh ngoài da như mụn trứng cá, chứng đỏ mặt và những vấn đề khác. Da là chỉ số cho thấy tình trạng của ta Đừng bao giờ ngó lơ những dấu hiệu mà da gửi đến ta. Dù là viêm nhiễm, suy giảm sắc tố, chứng đỏ mặt hay bất kỳ vấn đề nào khác cũng đều có nguyên nhân cần lưu ý.
Để cơ thể phục hồi, hãy bắt đầu từ việc đáp ứng đủ nhu cầu sinh học:
- Ngủ thoải mái nhất có thể. Điều quan trọng là phải để cơ thể cảm thấy được nghỉ ngơi.
- Theo dõi chế độ dinh dưỡng. Bổ sung trái cây, rau tươi, thảo mộc, ngũ cốc và thực phẩm giàu axit béo omega.
- Tránh xa tiêu cực. Đừng đánh mất bản thân khi cố làm hài lòng người khác. Đừng để nhu cầu xã hội này thành thói quen và đừng ngại nói "không". Ngừng so sánh bản thân với bất kỳ ai khác (hãy nhớ rằng bạn thật xinh đẹp và bạn là duy nhất!).Tập chăm sóc bản thân cả về thể chất lẫn tinh thần, ngừng đắm chìm trong những tiêu cực và tin tưởng vào điều tốt đẹp nhất để cảm thấy an ổn từ bên trong.
- Lên liệu trình chăm sóc da. Việc tập trung chăm sóc bản thân giúp ta quên đi suy nghĩ tiêu cực. Đồng thời hành động lên kế hoạch chăm sóc cũng vô cùng hữu ích bởi khi đó não bộ ta được hân hoan đón chờ niềm vui sắp đến.
- Nuôi dưỡng "tình cảm với chính mình". Khi ta bày tỏ việc yêu bản thân thông qua các liệu pháp chăm sóc sắc đẹp, cơ thể ta sẽ đáp lại bằng sự biết ơn. Thể chất và tinh thần có mối liên hệ mật thiết, đó là lý do tại sao việc dành thời gian một cách có ý thức cho bản thân là điều tối quan trọng.
- Thử liệu pháp hương thơm. Tinh dầu chữa lành cho ta, giúp ta khôi phục chức năng cơ thể và cải thiện trạng thái tinh thần. Liệu pháp hương thơm cho da có tác dụng diệu kỳ. Thêm nước hoa Vegenius và tinh chất dầu Royal Formula vào liệu trình chăm sóc, bạn sẽ được trải nghiệm hoàn toàn không chỉ hiệu quả thẩm mỹ của sản phẩm mà còn cả ảnh hưởng tích cực nhờ mùi hương.
Bạn có biết: Có một dạng test thú vị như sau: nhìn vào gương và coi làn da của bạn như một con người. Viết ra những từ miêu tả cô ấy. Tính cách cô ấy như thế nào? Cô ấy có đang thiếu gì không? Cách bạn quan sát da phản ánh trạng thái tâm lý bên trong, chẳng hạn người nhạy cảm thì sẽ có làn da nhạy cảm tương đương.
Giải tỏa căng thẳng cho da: Mỹ phẩm thế hệ mới ngày nay chứa các thành phần giải tỏa căng thẳng cho da, cải thiện vẻ bề ngoài, nhờ đó tác động tích cực ngược lại lên trạng thái tâm lý - cảm xúc.
- Stimu-Tex® là hoạt chất lý tưởng để điều trị da khô ngứa, giúp ngăn ngừa phản ứng dị ứng, chữa lành vết thương và chống viêm. Ngay cả làn da rất nhạy cảm với thành phần này cũng lấy lại cảm giác thoải mái trong vòng 5 phút sau khi thoa. Sản phẩm 2-in-1 SOS Cleanser, Face & Neck Cleanser and Protective Face & Body Lotion thuộc dòng sản phẩm Sensitive của chúng tôi nhanh chóng tái tạo làn da căng thẳng, làm dịu phản ứng và kích ứng. Ngoài ra, dưỡng thể bảo vệ chứa thành phần hoạt tính Anti CytoSStressor® giúp làm giảm tác động của lo âu và cải thiện vẻ ngoài tổng thể cho da.
- Calmosensine ™ kích thích pro-endorphin tiết ra trong da, mang lại cảm giác sảng khoái, thư giãn các cơ, từ đó làm mờ nếp nhăn biểu cảm trên mặt. Hoạt chất này đồng thời góp phần giải phóng chất dẫn truyền thần kinh (meth-enkephalin và beta-endorphin) hỗ trợ điều chỉnh phản ứng của da với cảm xúc. Tất cả các sản phẩm dòng Fifth Sense đều chứa Calmosensine ™ cải thiện cảm giác da mặt, chuyển hóa làn da và mang lại vẻ ngoài rạng rỡ. Nhờ đó, làn da cảm thấy dễ chịu bất chấp ảnh hưởng của các yếu tố căng thẳng.
- Neurophroline ™ là chất ức chế căng thẳng sinh học, tác động lên các thụ thể thần kinh trên da, làm dịu đi phản ứng căng thẳng do cortisol, đồng thời kích thích sản sinh beta-endorphin, mang lại cảm giác sảng khoái dễ chịu. Dưới tác động của hoạt chất, làn da trở nên mềm mại, dịu dàng, không còn bị ảnh hưởng bởi lo âu, và tăng cường khả năng chống oxy hóa. Mọi sản phẩm dưỡng chất tăng cường và serum hoạt tính thần kinh thuộc dòng Stress Control của TEANA có chứa Neurophroline ™ - chìa khóa giải tỏa căng thẳng và xoa dịu làn da tức thì.
Lưu ý: không nên tẩy da chết trong giai đoạn đặc biệt căng thẳng, bởi da cực kỳ nhạy cảm và dễ bị kích ứng viêm nhiễm. Tất cả những gì cơ thể và làn da ta cần là sự an yên trong tâm hồn và tình yêu thương dành cho bản thân. Teana sẽ đồng hành cùng bạn để làn da bạn được thư giãn, để mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống bạn trở nên tuyệt vời hơn.